【“雞胸女孩”必見 ! 如何挑選舒適且漂亮的內衣?】

其實很多人會因為體型而在挑選內衣時，產生相當大的困擾!

【 而甚麼是雞胸呢? 】： 就是胸骨”整體”比較凸出

✎ 小編分享 簡單的自我診斷
❶ 穿內衣時，時常覺得前中心鋼圈頂在胸口，會有喘不過氣的感覺
❷ 穿外衣時，常覺得自己比較壯碩
❸ 穿內衣很難達到有性感乳溝的效果
❹ 量的尺寸與實際尺寸時常差到一個罩杯

自我診斷後，如果發現自己是輕度的也沒關係喔! 可以透過運動來改善！！
🅐 直立坐在椅子上，將雙手繞到背後，雙手握拳離臀部一個拳頭距離做擴胸運動 (搭配深呼吸)

🅑 可適當搭配有氧運動

雞胸體型女孩也不用太擔心，如果不嚴重的情況
『 穿對內衣也能幫助在外觀上改善喔！』
適合的內衣有：
❶ 低脊心(深v款) 
Lofan爵士系列～裡層更是有月牙設計，可以將胸部自然的提托上來製造圓潤的外型，就比較不會顯現胸骨的凸出！

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❷ 舒適的無鋼圈內衣
GUNZE保濕無鋼圈內衣～不壓迫且上罩全無痕，較不會有空杯的狀況！

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✧ 另外一個小提醒：
很多雞胸女孩可能會選擇運動內衣當日常內衣穿！
但運動內衣為了運動時的高強度，很多面料都相當緊實且拉不開的
穿久了後，可能會有胸部肉肉移位被壓扁的可能喔！
因此穿上較為舒適且有彈力〖 輕機能〗的無鋼圈內衣，是非常重要的喔！

♥︎ 穿對內衣，每天在鏡子前用雙手將胸部以及背後的肉肉撥到罩杯裡面，那麼美麗的體型就可以維持很久喔！♥︎